تاي تشاي

حصص التاي شي تساعد على تخفيض مستويات التوتر والقلق و تقوم بزيادة الطاقة. سلسلة من الحركات والوضعيات البطيئة والخاضعة للسيطرة التي ستساعد على بناء القوة، تناسق العضلات، التوازن والمرونة.

هل تعلم بأنه يمكنك تجربة حصة تاي شي مجانية مع تصريح الدخول المجاني التجريبي لضيوفنا؟